Yoga moderno

Para una vida moderna

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¿Cómo saber si este curso es para mi?

¿Te llama el yoga pero no sabes por donde comenzar? ¿No tienes tanto tiempo ni espacio en tu casa?

Esta práctica es perfecta para comenzar tu viaje en el tapete a nivel físico y mental. No necesitas experiencia, ni mucho espacio o material extra, pero si muchas ganas.

Hay clases suaves y otras más retadoras para encontrar el equilibrio entre el esfuerzo físico y la relajación y flexibilidad.

Algunas clases durarán solo 15 minutos y otras una hora, para que siempre puedas entrenar dependiendo de tus necesidades.

¿Listo para comenzar?

 Preguntas frecuentes

  • La base es hatha y vinyasa. Perfectos para encontrar el equilibrio entre el movimiento y la pausa.

  • Esa es la mejor parte. Este curso es para ti de forma ilimitada, para que utilices las herramientas siempre que lo necesites.

  • Este curso esta enfocado en los nuevos yoguis, cada clase nos prepara para la siguiente de forma fluida y dinámica. Nunca había sido tan fácil entrenar cuerpo y mente.

  • Solo necesitas un tapete. En algunas ocasiones necesitaremos materiales que puedes encontrar en tu casa: calcetas, almohadas, pared, silla, bolsa de arroz… etc.

Yoga moderno para una vida moderna
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✓ Acceso ilimitado a las clases + descuentos y promociones
✓ 21 clases pregrabadas para hacerlas a tu propio ritmo
✓ Acceso a clases por zoom todos los sábados
✓ Entrenamientos desde 15 min, ¡Ya no hay excusas!
✓ Información valiosa para mejorar nuestro estilo de vida