La Yogui Moderna
Estás a un pensamiento de transformar tu vida.
Todos desean ser felices, pero pocos están dispuestos a aventurarse en el camino del auto-conocimiento para construir la mejor versión de su vida.
¿Qué tan dispuesto estás tu?
Consciencia
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Voluntad
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Transformación
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Consciencia • Voluntad • Transformación •
Mi camino de transformación
Durante la mayor parte de mi vida tuve problemas para regular mis emociones: experimenté estrés, ansiedad y depresión, estaba desconectada y me sentía perdida dentro de mi propio cuerpo.
El Yoga fue una de las herramientas mas maravillosas y poderosas que pude encontrar para volver a mi centro y sentirme de nuevo YO.
Es por eso que hoy me dedico a compartir mi experiencia a través de la práctica en el tapete.
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Testimonios
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Jorge
Iniciar el yoga con Mariana ha sido una experiencia que recomiendo ampliamente. Me ha ayudado a mejorar dolores de espalda, de pies, de rodilla, y de cuello. Por otra parte, me ha ayudado a ser más consciente en la respiración, en la postura de mi espalda y cuerpo al caminar y al sentarme; también me ha ayudado a progresar en la meditación. Todo esto me ha ayudado estar consciente en todo momento y especialmente en momentos de estrés. Ha sido una experiencia muy satisfactoria, que recomiendo a cualquier persona que quiera mejorar física, emocional y/o espiritualmente, y que espero continuar por mucho tiempo.
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Isabel Gonzalez
Mariana es una extraordinaria maestra y sobre todo un gran ser humano. Comencé a hacer yoga con ella para salir de una polineuropatía que me afecto por tres bacterias que tenía en mi cuerpo. Mariana no solo me ayudo con los ejercicios de yoga, sino que busco incansablemente formas o terapias que me apoyaran desde el ángulo emocional. Hoy a casi un año de haber comenzado con ella y de llevar un tratamiento médico, he ido mejorando escalón por escalón. No tengo más que palabras de agradecimiento y bendiciones para una maestra tan entregada y que hace de cada clase de yoga, un rincón de paz para mejorar física, mental y espiritualmente. La recomiendo al 200%!
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José Luis
Comencé a hacer yoga con Mariana para mejorar mi salud física. Y durante este tiempo descubrimos mi familia y yo, no solo a una excelente maestra de yoga sino a una gran persona que se entrega clase con clase para sacar lo mejor de ti. No solo en lo físico, sino que se preocupa para que encuentres plenitud en tu vida y que logres un estado de paz en equilibrio con tu espíritu. Su conocimiento del yoga, de la esencia del ser y de la mente, hacen que cada clase sea una oportunidad de mejorar físicamente y de crecer evolucionar como persona. ¡Gran maestra y ser humano que sin duda recomiendo muchísimo!
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Yeri Perez
La actitud ante la vida hace brillar a Mariana. la experiencia que tengo al trabajar con ella va de la mano con la transformación y evolución continúa de su energía y adaptación al cambio, enriquece a quienes están a su alrededor. 10/10 en actitud y amor por lo que hace.
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